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  • 枫下沙龙 / 户外活动 / 进入十二月没人陪我骑车了🐧 -facenorthface(小北); 2021-12-3 {203} (#14155904@0) +2
    • Cool! -fun50s(FUN年50s); 2021-12-3 (#14156796@0)
    • 请小北同学给介绍下，良好的运动习惯是如何养成的？分小学阶段，中学阶段，大学阶段 . 👏 -xiaodoubao(Exercise); 2021-12-4 (#14157494@0)
      • 无它，上瘾即可...... -see1see(Isee); 2021-12-4 (#14157521@0)
        • 怎么上瘾啊🤔 -xiaodoubao(Exercise); 2021-12-4 (#14157532@0)
          • 先练起来，经过酸痛、疲劳、累...然后发觉长肌肉、行动迅捷轻松、干活有劲、脑子转得快、身型健美、少病/无病、睡得好、心情好、吃嘛嘛香...再然后发觉不运动就总觉得哪儿不对劲周身不舒坦，这就上瘾了... -see1see(Isee); 2021-12-4 (#14157575@0)
      • 男女同骑，到北极都不累 -happymoonpuppy(happy); 2021-12-4 (#14157524@0)
        • 我以前给儿子约小朋友一起骑车，都约的男孩子，浪费了机会啊 -xiaodoubao(Exercise); 2021-12-4 (#14157547@0)
      • 小学被逼的 中学精力过剩 大学忙着泡妞 毕业后工作发现突然胖了 开始有意识运动了 -facenorthface(小北); 2021-12-4 (#14158390@0)
        • 有毅力！赞👍 -xiaodoubao(Exercise); 2021-12-5 (#14159773@0)
    • 时速30公里,有谁能陪? -xiaozuiba(xiaozuiba); 2021-12-4 (#14157642@0)
      • 木有木有 -facenorthface(小北); 2021-12-4 (#14158392@0)
        • 有电车时速可以45公里,但续航不行 -xiaozuiba(xiaozuiba); 2021-12-4 (#14158505@0)
    • 室内骑还行 -silkshimmer(流苏); 2021-12-4 (#14158513@0)
      • 我最近买的exercise bike送了一年的ifit 会员，可以自己在google 上创建行走路径 用google 街景 来踩单车运动。在温暖的太阳房里伴着google街景踩20分钟单车，顺便还上youtube放个学习课听听，挺好。 -bigcatf2(ToBe); 2021-12-7 (#14166341@0)
        • zwift了解下 -facenorthface(小北); 2021-12-7 (#14166349@0)
        • 这个听起来有乐趣多了，我只是干巴巴地踩自行车，非常无聊。有的时候听听音乐，有的时候看看书，都不如看街景好玩 -silkshimmer(流苏); 2021-12-7 (#14166371@0)
          • 追剧呀 -facenorthface(小北); 2021-12-7 (#14166382@0)
            • 也追，不过最近没有好剧 -silkshimmer(流苏); 2021-12-7 (#14166387@0)
              • 得随便追一个普通的 太好的分心骑不好车 太烂看不下去 -facenorthface(小北); 2021-12-7 (#14166390@0)
    • 想买二手的好公路自行车，但又不懂行，有没有什么建议。 -mocarly(80); 2021-12-5 (#14159840@0)
      • 全碳纤维车架 shimano 105或以上变速系统 没摔划痕迹 尺寸一定要合适 牌子参考环法赛品牌 -facenorthface(小北); 2021-12-5 (#14161014@0)
        • 赛车也是shimano 啊，我们钓鱼的 轮和杆 也是最好的是shimano -bigcatf2(ToBe); 2021-12-7 (#14166356@0)
          • shimano是主流变速之一 Sram也可以 同级别就可以 -facenorthface(小北); 2021-12-7 (#14166388@0)
    • 改跑步吧？ -hyg(泠泠七弦上); 2021-12-5 (#14159858@0)
      • 嗯 天冷适合跑步 -facenorthface(小北); 2021-12-5 {203} (#14161016@0)


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        • 多跑了就伤膝盖 -xiaozuiba(xiaozuiba); 2021-12-5 (#14161054@0)
        • 👍👍👍双目炯炯有神，比我们年轻多了 -gavin_1000(风过无痕); 2021-12-5 (#14161070@0)
        • 往往也是没办法，尤其是有冰雪路况时骑车很不爽且安全系数低，另外路上撒的融雪盐对车的损害几乎是立竿见影的，若不及时清洗，第二年基本上就废了.... -see1see(Isee); 2021-12-5 (#14161074@0)
    • 这个天69公里，厉害 -yihan(逸涵); 2021-12-5 (#14161075@0)

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