小孩underweight, 可否吃protein bar or milk？从Costco买这个可以吗？


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-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-30
小孩underweight, 可否吃protein bar or milk？从Costco买这个可以吗？
请有经验的家长分享一下，谢谢🙏
-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-30
运动完以后马上进食，最长肉。当初我儿子就是这样的，这是健身教练给的建议
-christinex97(christina) 2022-10-31
谢谢，会试试
-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-31
吃点垃圾食品，麦当劳，牛排，巧克力。饺子，各种碳水化合物
-zyx131313(131313) 2022-10-30
没少吃😂就是吃不胖，医生说要多吃Fat 😂
饭量比较少。。吃一点就说饱了，不到半个小时又找零食吃 -bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-30
那还不如吃烤面包涂Butter，多吃Butter增肥
-4seasons(四季) 2022-10-30
他们吃面包涂巧克力，只吃一片
-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-30
加上花生酱
-whiteblacktea(雨打芭蕉) 2022-10-31
男孩女孩？我小时候就那样，吃一点就饱，但是爱吃零食，吃饭的时候光顾说话了
-jennyjiang(小蜜蜂) 2022-10-30
男孩和女孩，两个一样😂
-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-30
女孩更爱吃零食一些
-jennyjiang(小蜜蜂) 2022-10-30
女孩比哥哥挑食，更廋😂都令我想起中学课本里的圆规了😭
-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-30
有些小孩好像天生那样，精力够就行
-jennyjiang(小蜜蜂) 2022-10-30
精力可以，但比同龄人偏小偏廋，担心啊！
-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-30
吃吃cheese？牛奶喝3.8%的？
-palapara(匪我思存) 2022-10-30
牛奶喝3%,但不是每天喝，下次找找浓度高的
-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-30
Cheese string是给小朋友吃的。不过有的小孩子不喜欢。
-ash30(ash) 2022-10-30
有吃，担不常吃，
邻居小朋友一次可以吃三条，小女一条吃半天还吃不完😂 -bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-30
感觉那个很咸，小孩子吃多了好吗
-jennyjiang(小蜜蜂) 2022-10-30
小女不喜欢吃，就爱吃甜食，可又不喜欢吃蛋糕，真的头疼
-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-30
我买的laughing cow，没有那个cheese bar咸。
-palapara(匪我思存) 2022-10-31
那好些，我总觉得小孩子吃那么咸不好
-jennyjiang(小蜜蜂) 2022-10-31
孩子和孩子不一样，不好比的。加大运动量试试？
-ash30(ash) 2022-10-30
男孩运动量够，女孩几乎没有
-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-30
女孩子学跳舞
-ash30(ash) 2022-10-30
疫情前是学跳舞，疫情开始后停了，现要她继续，不愿意，说匹腿匹不下去了，不好意思去
-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-31
去老外那里跳，他们没那么在乎flexibility
-palapara(匪我思存) 2022-10-31
小孩的心理很难开导，但愿．．
-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-31
我一直以为这种protein bar是运动完了以后吃的。关键是也不太好吃。牛奶是可以多喝的。
-ash30(ash) 2022-10-30
是的，今天第一买，咬一口就不吃了😂
-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-30
可以。都挺好的。不过可能不适合太小的小孩吃吧，比如6、7岁以下的？
-moonhalf(石室矢) 2022-10-30
－个十岁，一个十二岁.Google,有的说可以有的说不好。才到这里问问！谢谢
-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-30
还是听医生的为主。我是觉得那就是蛋白质，作为零食挺健康的，味道也都不错。当主餐可能饱腹感比较强，不太适合增重
-moonhalf(石室矢) 2022-10-30
谢谢，肥肉又不吃，鸡皮，鸭皮也不吃、。很难增肥😊
-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-30
那玩意那么腻🤦🏻‍♂️想“不健康地”增肥不难吧，各种垃圾食品：麦当劳、薯条、巧克力、冰淇淋、薯片、辣条……我都说饿了……
-moonhalf(石室矢) 2022-10-30
其实家里薯片与冰淇淋几乎没断过。不想他们不健康地增肥，才想试试蛋白能量bar
-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-30
我孩子也是瘦得手上的血管都突出来的，没脂肪，不吃芝士不喜欢奶制品，只要健康就行，多运动，我觉得还是多吃肉，正常的食补好
-whiteblacktea(雨打芭蕉) 2022-10-31
谢谢，我们也是，额头边的血管清晰见😂
-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-31
最好和医生确认一下小孩的身高体重都在正常范围，我孩子从小体重就是平均线以下，身高在平均线上，医生说如果从小这样而且饮食正常生活正常就顺其自然吧，所以我也不太担心
-whiteblacktea(雨打芭蕉) 2022-10-31
谢谢，疫情以前身高大约在平均线，体重偏低，约了医生，准备再看看
-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-31
我觉得这种蛋白棒等孩子十一二年级的时候再吃吧，现在就是食补加运动最好，反而零食得控制量，要不正餐更加不肯吃多了
-whiteblacktea(雨打芭蕉) 2022-10-31
是得控制零食
-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-31
多运动
-lifewillbebetter(XYY) 2022-10-31
煎牛排
-bigbread(匹格) 2022-10-31
好的！
-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-10-31
天然的还是安全一些。
-**() 2022-10-31
要不咱俩把孩子交换一下养？
-ysysning(三果) 2022-10-31
哈哈哈😆，这主意好！
-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-11-1
最好问一下家庭医生。这些副食增重效果有限，但有可能会让娃更不愿意吃主食，那比重量不够更让人操心。
-fengxiaochi(风笑痴) 2022-11-5
好的，谢谢。正歺的确吃少
-bluetandem123(龙腾虎跃) 2022-11-5
瞎操心，上高中就胖了。到时候，你就该愁减肥了。
-sadapple(summer) 2022-11-5