×

Loading...

比赛所能发挥出的水平,

facenorthface (小北)
本文发表在 rolia.net/zh 相约加拿大网上社区枫下论坛
就是平时训练所能达到的水平。平时不下功夫,临场碾压对手的可能几乎没有。在国内,强调努力拼搏多些,科学训练少些,这对大众是种误导;

懒惰是人的天性并不可耻,然而一旦在舒适区呆的过久,就不再接受新的信息。训练和自律互成因果,你总能成为更好的自己;

跑步不伤膝盖,只会越来越强。让你受伤的是不正确的跑姿,和过于超前的计划;

人们容易记住生活里快乐的事情,不自觉的回避和遗忘那些痛苦的经历。但其实如果能把42公里的每公里都编上号,事后发现并没有身临其境时那么痛苦,坚持一下也过来了。痛苦的经历同样滋养生命;

跑步是给自己独处的时间,孤独才是人生的最高境界。你能看见早晨的第一缕阳光把城市点亮,你经过一草一木,看见一只松鼠一对麋鹿,是过客,也是缘分。缘聚缘散,不知不觉的你成为自然景色的一部分;

人生事业达到天花板,需要涅槃一样的毁灭与重生。试着参加一次马拉松,那感觉自己知道。读一本书,开始一个课题,做一件比较大的事,都是马拉松,你会赢的;

所以,很多人其实并不理解马拉松这项运动,没有关系,你有可以一起聊的多跑跑群(CRIT-Chinese Runners in Toronto),这就叫志同道合;

这次跑马,够我吹嘘很久了,但核对一下BQ,觉得距离自己很远,但为什么不试试呢?年龄不是问题。波士顿达标的训练计划,一个周期不行,两个周期,三个周期。。。 只要坚持下去,总会有惊喜发生。
更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛. 网址: rolia.net/zh
(#11786293@0)
2018-11-8 -04:00
This post has been archived. It cannot be replied.
Page address has been copied.
To share, click to copy page address.
Share Online by QR Code

Back To Topic: 充满哲理的马拉松赛记👍

Back To Forum: HOME枫下论坛枫下论坛主坛枫下沙龙户外活动