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网球基本技术之一:怎样打出正手上旋球
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camp
(大本营);
2017-7-30
{1989}
(#10967153@0)
+2
佩服老兄的探索精神,提一些看法和老兄交流。
-
newrover
(漫游);
2017-7-31
{795}
(#10968355@0)
这东西很难用语言表达清楚,只有面对面的交流才行。不过,都是打球的,一说就明白了。和打乒乓球类似,球要旋,就要有提拉,要想凶狠就再加一个抖,当然两种球的用力部位不同
-
peterfl
(Pl);
2017-7-31
(#10968492@0)
你说的“耷拉”,如果是指球拍整体下降,而不是拍头下降,那就好理解了。你提到的抖,估计要配合类似纳豆的绕头反向随挥,效果更好,否则容易受伤。
-
newrover
(漫游);
2017-7-31
(#10968617@0)
说得我是云山雾罩啊
-
peterfl
(Pl);
2017-7-31
(#10968911@0)
看错,把你当楼主了。
-
newrover
(漫游);
2017-8-1
(#10969455@0)
正解,是与乒乓球有很大的类似,如弧圈球。
-
camp
(大本营);
2017-7-31
(#10968823@0)
感谢回复。本想说的细点可文字过于繁杂,连自己都感到“又臭又长”。用文字回复是有点儿难度 试着回复您的几个问题:
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camp
(大本营);
2017-7-31
{1399}
(#10968837@0)
这回大致看明白了。好像你描述的姿势基本是合理的。有一点问题:你好像引拍结束的时候,拍面也是垂直地面的,这样,要是按照你的姿势降拍头,手腕无法锁到90度。
引拍结束,拍头要低于预计击球点,这点你说的很对,而且对上旋很重要。
职业选手动作也各有特点,符合自身的身体条件。我觉得业余选手还是可以学职业动作的,找符合自己身体的学。职业选手的职业病,不是因为动作不合理,而是因为运动量和激烈程度大大超出常人,动作多是合理的。相反,业余选手受伤,往往因为动作不合理。
另外,网球强调转体,蹬地。这是网球和乒羽球最大的区别。乒羽强调用手腕的力量打球,打出变化;网球很少用手腕,甚至也不强调手臂的力量,但强调转体。这一点你可能忘了说。
-
newrover
(漫游);
2017-8-1
{464}
(#10969465@0)
所言及是
一是您提到了很专业和有教学水平的问题:网球讲究:蹬—转—挥,这个顺序不能倒过来。
二是不强调手臂的力量,是这样,强调的腰部力量;许多世界级的选手很多都是腰伤缠身。
三是手腕是锁不到90度,有得有失。
-
camp
(大本营);
2017-8-2
{196}
(#10972314@0)
我说怎么手腕子疼,原来我打的是正手上旋球
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peterfl
(Pl);
2017-7-31
(#10968478@0)
听起来像手腕没锁住,容易受伤。
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newrover
(漫游);
2017-7-31
(#10968619@0)
你的动作可能有点问题。网球一般动作正确的话,手腕不容易受伤。容易受伤的是肘关节,即使动作正确,也容易受伤。
-
newrover
(漫游);
2017-8-1
(#10970252@0)
还说“耷拉”
-
camp
(大本营);
2017-8-10
{608}
(#10982332@0)
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