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枫下家园
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金秋年华
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破处之旅。把自己至于世界之外,
-
4_fun
(寻开心: 誓别三推);
2019-10-21
{739}
(#12397074@0)
+6
👏👏👏 🌺🌺🌺... 发优秀肉肉鼓励奖
如果态度不那么勉强就更好了 😀😀😀...
-
siwuxu
(无根藤);
2019-10-21
{38}
(#12397174@0)
+1
哈哈😊。。这样一来,就没了底气。难以傲然于天地之间呐。
-
4_fun
(寻开心: 誓别三推);
2019-10-21
(#12397419@0)
太好了,赞一个! 奖励
-
redneck
(Cracker);
2019-10-21
{82}
(#12397556@0)
+1
这两个的臀不好看
-
4_fun
(寻开心: 誓别三推);
2019-10-21
(#12397594@0)
左边的挺好看
-
facenorthface
(小北);
2019-10-21
(#12397620@0)
老农太挑剔辣
-
redneck
(Cracker);
2019-10-21
{58}
(#12397627@0)
😄。。您老这是躲在哪里?嘿嘿。。老头儿喜欢这样子滴。 麻烦您请她转身,再来一张。
-
4_fun
(寻开心: 誓别三推);
2019-10-21
(#12397645@0)
在ROM旁边
-
redneck
(Cracker);
2019-10-21
(#12397660@0)
第一次坐在电视机前,看完加拿大选举的结果。 真是没事给自己找事。 下次再也不干这种事情了。
-
4_fun
(寻开心: 誓别三推);
2019-10-22
(#12398781@0)
下次就坐台上,摄像机前,反正都破了, 再破几次有什么了不起
-
lifeinwoods
(雨山);
2019-10-22
(#12398961@0)
谢谢。。鼓励和安慰。把自己拍马冲上阵跃跃欲试的激情,花为动力。好好地折腾生活,走完金秋路。
-
4_fun
(寻开心: 誓别三推);
2019-10-22
(#12398994@0)
做事缺乏长性和韧性 -4_fun(寻开心: 誓别三推)
🤭
-
siwuxu
(无根藤);
2019-10-22
{3}
(#12399266@0)
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在老农的那句"PUA自己"的鼓励下,今天又练了两个小时,早上一个小时Cardio,下午一个小时重量。这阵子每天练都没有进步,只有腹肌从40磅增加到了42.5。40磅太轻了
这个110岁的New jersey老头子,自己一个人住,每天开车出门,家务事都自己做。卧室在二楼,洗衣房在地下室。金秋楷模呀。
逛完街,开始早操!先由 core 开始
在天地会发个牢骚。然后,10分钟的滚轮,开始一天。嘿嘿。因为,轮要伴着后半生,不能断。风险管理,有一对是备用的。
春天的气息
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