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体育健身
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体会网球基本技术
-
camp
(大本营);
2015-5-27
{4024}
(#9477249@0)
正手击球的详解,简单、易懂。
-
camp
(大本营);
2015-5-27
{319}
(#9477289@0)
不错,
很详细。
“所以教练一上来就严肃而认真地说过,打网球之后就不要再碰羽毛球!”
这个不一定吧?我就两样并行打好几年了,掌握好区别就行了,网球击球瞬间手腕锁死,胳膊也不大动,靠转身和蹬地发力;羽毛球击球瞬间转身已经结束,力量集中在手腕手指上鞭打来球。感觉不一样,找对了感觉就没问题。
-
b-2
(堡垒);
2015-5-28
{278}
(#9478941@0)
高手啊!
-
camp
(大本营);
2015-5-28
(#9479857@0)
我觉得网球从挥臂到击球手腕一直是锁死的,不存在瞬间锁死的问题,只有在随球动作时才放松。羽毛球和网球几乎毫无相似之处,根本没有可比性
-
mangosteen
(MG);
2015-6-19
(#9518248@0)
你这种打法只能叫拍网球, 不能叫打网球。个人理解而已。
-
hello4jj
(basl);
2015-6-23
(#9524084@0)
个人对锁死的理解: 击球瞬间肯定要, 但提前多少时间随情况定.
-
ace300
(@8mph+);
2015-6-24
(#9525512@0)
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