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  • 枫下家园 / 人到中年 / 【慎入,恶心不是你的错,点击可就是你的错了】减肥篇。给自己加加油。也送盖儿姐儿瞧瞧。
    • 哈哈, 来的早不如来的巧~~~战果辉煌啊~ 赞一个~!
      • 当然,自己跟自己比,辉煌,必须滴。
        • 真的挺不错的. 很佩服你的毅力~~ 天一凉下来, 我也就跟着懒了, 这几天都没动~
          • 我这才刚刚开始,刚尝到甜头儿。
            • 佩服你的毅力. 看看我还要减多少? 我希望再能减20磅, 可是经常偷工锻炼时减料.
              • #8433585@0
              • 你底子好啊。闷头练,别骗自己,就行了。
                • 嗯, 不容易, 但是, 不运动就是没精神, 这是主要的.
                  • 是,我也是刚刚才发现的。跑出身汗很舒服,做几个 PUSHUP,也是很好。慢慢来,不要激进。我是打算要跑长跑的。
                    • 互相鼓励吧, 我也是这么打算的, 8KM 就行, 10KM有点累.
                      • 我的目标是半马。看吧。这周不好,事儿太多,孩子游泳有一个小时,我正好跑步。这周她休了几天,我也无法跑步,只能跑步机遛遛。
                        • 我马上起来跳一套郑多燕再睡觉. :)
                          • 郑多燕没有啊你?我可是跑步机上 40 分钟出身大汗了。
                            • 做了, 也出了汗, 胃有点疼, 正歇着呢,
                              • 喝点温水,循序渐进。我这也是慢慢来的。晚安。
                                • night
                    • 你可以做几个 PUSHUP? 我一个也做不了~!!!!!
                      • 慢慢来嘛。不能 FULL PUSHUP,先从 GIRLS PUSHUP 开始嘛。
    • wow,01年蛮瘦的,中间这段时间比较丰满,现在成果甚佳,见curve了,佩服,加油小C ^_^
      • 2004 那时是刚怀了娃,打足了气的大妈啊。
      • 我刚上大学时,就这么胖了。咱妈也木说这么胖,不好嫁人啊。只好现在记得,整好闺女了。
    • 皮肤很好啊!我最怕照相了,昨天和部门同事照的合照,今天一看,我比那欧版胖子还宽,中午饭也没吃,直冲GYM,下午饿得心慌慌的。
      • LOL ~
    • 终于等到了!如愿以偿。盼加上心灵之窗户。
      • 咱得说话算数不是。
      • 小C 曾经上过窗户之特写~~你错过了~~!
        • 虽然不知道什么叫“切眉”,但看来效果还不错。
        • 是你的照片吗?
          • 是啊。
        • 切眉跟眉毛有关系么?~~变双眼皮儿了~~效果不错~~花费高么?~~
          • 我原来是小双。所以切掉一块皮,就把眼皮提上去了。
        • wa哇,差点又漏掉了。。。。窗明几净啊!
          • 看看原来自己的猪头样,很是汗啊。
    • 加油,加油!
      从11年可见,每个成功女人的背后,总有几个大老爷们儿。
      • LOL -还是你看的远:)
    • 看了你的,知道阿拉还是有希望滴。恭喜啊
      • 加油,回头也上个 PP PK 一下啊。
        • 那更要吓倒一批的。
    • 成果辉煌,鼓励。
    • 楼主拿别人的照片XB。据我了解,这些图片不是楼主的。
      • ?您认识我?我认识您?
        • 这些照片跟我一白人同事很像,一定不是你,呵呵。
      • 我也不知道
    • 我怎么觉得你没这么胖?
      • 高峰的时候 192 磅啊,姐姐。那还啥叫胖啊。我个子稍高,能好点儿。
    • 看着就是心宽体胖的代表。。。胖乎乎,很亲切。。
    • 这是四个不同的胖子吗?
      • 是四个不同时期的一个胖子。
    • 人人都会犯错误,这个不奇怪,问题是,
      连续的重复犯同样的错误,达4,5次之多,还是短时间内,,,,,
      • 12 年还短啊?唉,别提了,自己木有认识到啊。
        • NO NO NO, within 2-3 days
          • 这都说啥涅?你喝了二锅头了?
            • 唉,不被理解真痛苦~~~~ please refer to ”“”点击可就是你的错了“”“
    • 成效显著~继续努力!~~
      • 谢牛和楼上众乡亲。多运动,咱就能多活几年,再当几年妖精。
    • 哇,这才看到。效果显著非常显著。挺C,加油。
    • 好!
    • 没错,是挺恶心。
    • 不错!效果显著!真佩服你有耐心。
      • 多谢楼上诸君的鼓励(有正面的,有负面的,都挺好)。你们也多多运动。
    • 60 天效果