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明天的训练大家别忘了带运动鞋来哦,水也要多带些才好,上周训练通知过了的:明晚美女健身教练--杨琳来给我们做一次活力训练!机会难得!我个人认为杨琳堪称多伦多华人社区里最专业的健身教练了。训练最后我们接着玩游戏,把上周的游戏再拓展一下:)
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mayazhou
(the end);
2012-2-23
(#4359@33)
大谢通知!上周没去不知道呵!
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dingdingma
(丁丁妈);
2012-2-23
(#4360@33)
再谢通知! 但愿明天的雪暴不会太猛烈, 俺雪地开车紧张.
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raindot
(龙马);
2012-2-23
(#4361@33)
Maya, 这周训练请假,去滑冰把尾骨摔了,不能运动。唉,只好看着你们眼馋了。
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emily-lu
(emily-lu);
2012-2-24
(#4362@33)
抱抱, 多保重。
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mayazhou
(the end);
2012-2-24
(#4363@33)
肿么这么惨?安慰一下,要静养一段时间。我正想这个周末组织滑冰活动呢。
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ingale
(英格儿);
2012-2-24
(#4370@33)
明天滑雪去吧?
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beyondmind
(精灵gaga);
2012-2-24
(#4372@33)
明天一整天都要给孩子当司机,去不了啊
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ingale
(英格儿);
2012-2-24
(#4377@33)
谢谢玛雅和蜜蜜关心。我就是想着要参加集体活动,自己一点都不会太丢人了,跟儿子和老公去练练。第一次滑就能慢慢走了,高兴地不得了。可还是摔了一下,慢慢走还成,不能大动,抬腿什么的。都一星期了也不见好,明天打算去见医生了。
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emily-lu
(emily-lu);
2012-2-24
(#4380@33)
去拍个片子吧,希望没啥问题,好好养着,祝早日康复。
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firefox
(火狐之花飞花花非花);
2012-2-24
(#4381@33)
我的都快两年了还有后遗症呢。开始一定要好好养。
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fruitlover
(MARY);
2012-2-26
(#4403@33)
谢谢火队和Mary。是呀,昨天去拍了,所以搞得连party也耽误了。
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emily-lu
(emily-lu);
2012-2-26
(#4404@33)
好好养伤,我以前从楼梯上滑下来也弄伤了尾骨,特别是坐下站起的时候好疼。我估计你不会有大碍,可能是尾骨有稍稍错位。没有其他办法,就是需要时间恢复。我好的比较快,大概三个星期到一个月就好了。耐心点,PATPAT.
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liliyar_chen
(粒粒橙);
2012-2-27
(#4409@33)
姐姐你要好好养着,这个好的比较慢,不要着急,我高中滑冰也摔过,不重,但也是一年多了才彻底没大问题。
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jzjenny
(薇薇~~~);
2012-2-26
(#4408@33)
好感动呀! 这么多姐妹们关心我,真心的谢谢你们。一想到几周不能跳舞,也见不到你们,好伤心呀,呜。。。
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emily-lu
(emily-lu);
2012-2-27
(#4412@33)
好好养个一百天,中西医结合,多煲点骨头汤,肯定恢复得快!
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dingdingma
(丁丁妈);
2012-2-27
(#4413@33)
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舞蹈论坛(ROLIA舞蹈队)