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  • 枫下沙龙 / 体育健身 / 家居日常健身一周年总结与心得分享 - 分享健身成果，聊一聊家居健身vs.健身房健身，日常健身vs.体育运动【视频，不喜请忽视😄】 -fun50s(FUN年50s); 2020-12-18 {474} (#13386976@0)
    家居日常健身整整一周年了，总结一下成果和心得与大家分享，聊一聊家居健身vs.健身房健身，日常健身vs.体育运动。希望我的分享能够给大家一点点帮助，也来考虑开始一个适合自己的健身方式，让我们50+的身体和精力都可以保持在一个相对健康的状态。

    如果您感兴趣我的分享，请观看下面的视频；若您不喜视频，请尽情无视此帖😄

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