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  • 枫下沙龙 / 体育健身 / 秀秀无碳水饮食的进展。 -ysysning(三果); 2022-11-15 {366} (#14955912@0) +6

    刚开始keto之后自行车摔倒锁骨骨折，什么都不能做，天天上网看电视吃 bacon 猪手蹄胖, 竟然稍微减重。绷带才摆脱三天，左臂还是不能抬高，等过段时间一定要把肚子练下去。

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    • 👍👍👍 -235(豹平安); 2022-11-15 (#14955967@0)
    • 有两大闪光点 -**🍞; 2022-11-15 (#14955968@0) +3
    • 一个中心，两个基本点 -kking(捣蛋); 2022-11-15 (#14955980@0) +3
    • 标题党。。。还以为有秀秀的照片呢 -wifi(圆方); 2022-11-15 (#14955983@0) +7
    • 👍 -curve(curve); 2022-11-15 (#14956051@0)
    • 三锅威武 -grainsw(两只小猪之神勇小白鼠); 2022-11-15 (#14956068@0)
    • 一喵，以为秀秀来了 -1yizhen(yizhen); 2022-11-15 (#14956071@0)
    • 手机 case 盖上那个抽象画不错。 -troyd(脑硬化); 2022-11-15 (#14956072@0)
    • 哈哈哈，你咋没有腰？ -silkshimmer(朱窗流翠一小蝉); 2022-11-15 (#14956082@0) +6
      • 被 fat 围上了呗。 -troyd(脑硬化); 2022-11-15 (#14956091@0) +1
      • 那么粗的腰你看不见啊！ -ysysning(三果); 2022-11-15 (#14957125@0)
    • 我是来看秀秀的 结果。。。 -facenorthface(小北); 2022-11-15 (#14956134@0)
    • 关了啊，嗨，女同学露出个脚趾头都全网狂欢，我这露一晚上也好冷清。 -ysysning(三果); 2022-11-15 (#14956138@0) +2
      • 你发错版了。 -grainsw(两只小猪之神勇小白鼠); 2022-11-15 (#14956142@0)
        • 是啊，肉联就是一帮宅男宅女抠脚键盘侠，没人会看体育健身栏目。下次贴到人到中年吧 -wifi(圆方); 2022-11-15 (#14956162@0)
      • 😄😄😄😄想要多人围观，就得发到中坛～ -dong3213(牛); 2022-11-15 (#14957046@0)
    • 无图呃 -retirecat(总有刁民想害朕); 2022-11-15 (#14956166@0)
    • 是不是现在不露脸的都没啥人围观？ -hutuhao(hutu); 2022-11-15 (#14957057@0)
      • 我一露脸 大家全散了 能跑多远跑多远。 -ysysning(三果); 2022-11-15 (#14957183@0) +4
        • 哈哈已经在中坛帮你做宣传了，你就准备做好接待工作了😀 -hutuhao(hutu); 2022-11-15 (#14957200@0)
    • 秀秀是谁？ -sammywang(地主管家); 2022-11-15 (#14957063@0)
      • 秀秀是肉联八美之一 -shaoxing(绍兴师爷); 2022-11-15 (#14957068@0)
        • 怪不得三果一直未找，原来心有所属啊 -sammywang(地主管家); 2022-11-15 (#14957211@0)
    • 看在你我多年的友谊份上，请再开一分钟 -shaoxing(绍兴师爷); 2022-11-15 (#14957064@0)
    • 看在我多年都不认识你的份上，请再开一分钟。 -winterfish(潜水鱼(\ (•◡•) /)); 2022-11-15 (#14957074@0)
    • 两颗闪耀的星星差点亮瞎了我的双眼😂 -fyuhongl(琳达); 2022-11-15 (#14957077@0)
    • 盲盒给加个一，你个大老爷们儿，咋也学人藏图啊，WATCH ME, 坦荡荡，都是膀爷，有点小肚子怕啥 -eleclan(eleclan); 2022-11-15 (#14957098@0) +1
    • 开一下吧 主要是激励自己要减肥 ，现在是肩膀和腰一个宽度。 -ysysning(三果); 2022-11-15 (#14957110@0)
      • 肩膀和腰一个宽度, me too -sailor(Ocean & Mountain); 2022-11-15 (#14957141@0) +1
        • 水手哪有三果白 -hutuhao(hutu); 2022-11-15 {10} (#14957194@0) +2
          胖胖的？😀
          • 等三果无碳饮食归来，肉联最瘦第二非他莫属，秀秀第一 -sammywang(地主管家); 2022-11-15 (#14957207@0) +1
      • 中间还有凸岀来一点，那是啥？ -**🐘; 2022-11-15 (#14957154@0) +1
        • 剑突 -troyd(脑硬化); 2022-11-15 (#14957178@0)
    • 差评，男的还隐藏图片，有6块肌吗？ -guanshui3000(灌水); 2022-11-15 (#14957161@0)
      • 多少块都有，只是藏在肚腩下面。 -ysysning(三果); 2022-11-15 (#14957164@0)
        • 看在我多年都不认识你的份上，请再开一分钟。 -winterfish(潜水鱼(\ (•◡•) /)); 14:56 -guanshui3000(灌水); 2022-11-15 (#14957186@0)
          • 我自己看着都厌烦了 等有机会锻炼锻炼 晒黑点再显掰一下。 -ysysning(三果); 2022-11-15 (#14957191@0)
    • 刚进来，看到一堆词语比如秀秀、猪手、蹄膀、肚子…和一张看不见的图。既无体育也无健身。难道那张看不见的图跟健身有关？😂 -uptowngirl(若初); 2022-11-15 (#14957193@0) +3
      • 有啊 众人的评价是我无限的动力 促进我要从沙发上 站起来去运动。 -ysysning(三果); 2022-11-15 (#14957217@0)
        • 好吧 等新图😃 -uptowngirl(若初); 2022-11-15 (#14957233@0)
      • 嗯，三果的后背刻了两个苍劲有力的大字：放心！ -shaoxing(绍兴师爷); 2022-11-15 (#14957227@0)
        • 以前这俩字是用紫色印章的，现在用刻了？！😁 -uptowngirl(若初); 2022-11-15 (#14957238@0)
          • 只有有红章和蓝章，紫色的是看花眼了啊 ，给你科普一下 -ysysning(三果); 2022-11-15 (#14957244@0)
            • 为了证明还没有记忆力衰退到老痴，我真的把文章看了一遍。我们那里真的是盖紫色印啊！没错😂 -uptowngirl(若初); 2022-11-15 (#14957317@0)
              • 红得发紫，酱紫 -shaoxing(绍兴师爷); 2022-11-15 (#14957385@0)
    • 三果的图我看到了，两个星星亮点是故意吸引注意力的吗。话说你无碳水这么久，肚子也没见怎么消。是不是该改改方法？ -spicy(人在旅途); 2022-11-17 (#14960818@0)
      • 那你肯定没有见过三锅原来的肚子 -kking(捣蛋); 2022-11-17 {14} (#14960828@0)
        当然我也没见过

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  • 求强度适中、减肚子效果好的运动操视频。🙏
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