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  • 枫下家园 / 金秋年华 / 今天哪哪儿都关门啊，刚刚睡醒了，给gym打了个电话，竟然是开门的，太高兴了，准备蹦蹦跳跳锻炼去了。刚才磅称发现用了一个月，终于轻了一斤，哈哈。 -bianfeiweibao(变废为宝); 3-29 {63} (#16025906@0)
    不节食就是很难减重量，但是现在一撩衣服，全是肌肉，肥肉少了50%😄
    • 那谁谁呢? 今天第一次用了你介绍的这个机器做引体向上， -bianfeiweibao(变废为宝); 3-29 {601} (#16026377@0)

      用了80磅的助力，60磅的臂力。拉得还算轻松。这个真的很好玩:) 跪式的很好，没那么辛苦。终于能上去，很有成就感。骗骗自己都很开心😃


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